COMPTE RENDU DU STAGE « FEMININES ET SENIORS/ VETERANS » DU 18/02/2023

Le 3ème stage de perfectionnement « féminines et séniors vétérans » de la saison 2022 – 2023 s’est déroulé le 18 février 2023 à l’Arténium.

Vous étiez 17 féminines (3 désistements de dernière minute suite blessure) et 24 séniors/vétérans de moins de 1000 points à participer activement à ce stage.

Bienvenue aux joueuses Marie, Michèle et Nathalie pour leur 1^ère participation et en espérant vous revoir sur d’autres stages.

L’entrainement, mixte, a été assuré par Aline et Maxime : nos deux fidèles encadrants du GE Sport.

La phase d’échauffement a été allégée et l’une des principales consignes a été : éviter de jouer avec quelqu’un de son club pour découvrir des jeux différents et inhabituels et changer de partenaire à chaque exercice.

Divers exercices basés sur le placement de balles, le service bombe, le service latéral et sa remise, les démarrages sur balles coupées, le travail de l’intensité de la frappe en revers après plusieurs blocs ont été proposés.

En milieu d après midi, le traditionnel petit goûter a été offert par le CD 63 au cours d’une pause de 20mn bien méritée. Les stagiaires ont pu souffler et reprendre des forces.

A l’issue des exercices, joueuses et joueurs ont pu mettre en pratique les connaissances acquises et se sont affrontés durant 3/4 d’heure sous la forme de montées descentes à thèmes. Par exemple duel en ne jouant que coups droits sur coups droite et idem  revers sur revers. Le dernier ¼ d’heure a été laissé libre, plus de contraintes.

Merci à Aline et Maxime pour leurs précieux conseils.

Merci aux anciens participants expérimentés d’avoir joué le jeu face aux semi-débutants.

Les filles : notez dans vos agendas les prochaines manifestations :

05 mars : finales par classement CD 63

11-12 mars : 4^ème tour du critérium fédéral

25 mars : 3^ème journée féminine par équipes

16 avril : tournoi des familles

29 avril : 4^ème stage de perfectionnement

10 juin : 4^ème journée féminine par équipes.

Christine Maradeix
Responsable des stages féminins
Responsable  Commission féminine CD 63 TT

Le 3ème stage féminin de perfectionnement de la saison 2022-2023 vous est proposé par le CD 63 le :

SAMEDI 18 février 2023 de 14 h à 18 h à  l’Arténium (Ceyrat).

Ce stage s’adresse à toutes les féminines licenciées (licence loisirs ou compétition validée à la date du stage et en règle avec la certification médicale) sans limite de classement et à partir de la catégorie minime. Continuer la lecture de STAGE FEMININ – 18/02/2023 – ARTENIUM →

Cliquez ici : PODIUMS-CLASSEMENTS-FILLES

Cliquez ici : PODIUMS-CLASSEMENTS-GARCONS

Convocation CF – Tableau général – Tour 3

Convocation CF – JEUNES – Tour 3
Le samedi 28 janvier 2023

Convocation CF – SENIORS-VETERANS – Tour 3
Le dimanche 29 janvier 2023

COMPTE RENDU DE LA 2ème JOURNEE FEMININE PAR EQUIPES DU 14 JANVIER 2023
La 2ème journée féminine par équipes a eu lieu le 14 janvier 2023. Le club du TT Romagnat a mis à disposition
ses installations sportives. Encore un Grand Merci !
Bravo à vous les filles. Vous avez répondu présente. 15 équipes ont participé activement à cette manifestation. Continuer la lecture de Compte-rendu des Journées Féminines par équipes – Samedi 14 janvier 2023 →

COMPTE RENDU DU STAGE « FEMININES ET SENIORS- VETERANS » DU 17/12/2022

Le 2ème stage de perfectionnement « féminines et séniors vétérans » de la saison 2022 – 2023 s’est déroulé le 17 décembre 2022 à l’Arténium.

Comme la saison passée et à la même époque, ce stage fut un succès. Bravo à vous les filles. Vous étiez 15 féminines à participer activement à ce stage (5 désistements de dernière minute). 21 séniors/vétérans de moins de 1000 points ont aussi répondu présents.

4 féminines (Clara x 2, Delphine et Nolwenn) plus ou moins débutantes ont fait le 1^er pas donc bienvenue à vous quatre en espérant vous revoir sur d’autres stages.

Ce stage a été encadré par deux animateurs du GE SPORT : Aline et Maxime.

Après une phase d’échauffement, le stage en lui-même a été mixte. L’une des principales consignes était : éviter de jouer avec quelqu’un de son club pour découvrir des jeux différents et inhabituels et changer de partenaire à chaque exercice. Divers exercices basés sur le placement de balles, le service bombe, les démarrages sur balles coupées ont été proposés.

Nos deux encadrants ont eu deux fonctions bien  différentes. Maxime a géré seul la totalité du stage. Aline a personnalisé l’entrainement des féminines en isolant alternativement des groupes de 2 joueuses pendant 20 mn en moyenne. Ces groupes ont travaillé au panier de balles, ce qui fut très apprécié.

A l’issue des exercices, joueuses et joueurs ont pu mettre en pratique les connaissances acquises et se sont affrontés durant ¾ heure, sous forme de matchs au meilleurs des 5 manches et ce dans une bonne ambiance.

En milieu d’après-midi, le traditionnel petit goûter a été offert par le CD 63 au cours d’une pause de 20 mn bien méritée. Les stagiaires ont pu souffler et reprendre des forces.

Merci à Aline et Maxime pour leurs précieux conseils.

Merci aux anciens participants expérimentés d’avoir joué le jeu face aux débutants.

Les filles : notez dans vos agendas les prochaines manifestations du 1^er trimestre 2023 :

7-8 janvier 2023 : Championnat Individuel du Puy-de-Dôme

14 janvier 2023 : 2ème journée  féminine par équipes

18 février 2023 : 3^ème stage de perfectionnement

25 mars 2023 : 3^ème journée féminine par équipes.

Christine Maradeix
Responsable des stages féminins
Responsable  Commission féminine CD 63 TT