Le deuxième stage de perfectionnement « féminines et séniors/vétérans » de la saison 2024-2025 s’est déroulé le 07 décembre 2024 à l’ARTENIUM de Ceyrat.
27 filles et 20 séniors vétérans de moins de 1 000 points étaient présents, soit un total de 47 stagiaires (3 absents de dernière minute).
Presque trop nombreux mais les 3 encadrants ont fait de leur mieux. Merci à Justine, Axel et Hugo.
Beaucoup de nouveaux et nouvelles sur ce stage, débutants ou confirmés, avec des attentes et des niveaux différents.
Pour le prochain stage, les encadrants envisagent dans la mesure du possible de faire des groupes pour mieux répondre aux souhaits des participants.
Après une phase d’échauffement, divers exercices basés sur le travail des déplacements avec alternance de balles courtes et longues, coup droit et revers ont été mis en place. Pas si simple de réaliser les exercices correctement !
Pas de travail sur les services au panier de balles cette fois.
Le stage s’est terminé par des sets en simple puis en double pour permettre à chacun de mettre en pratique les exercices.
Le traditionnel petit goûter offert par le CD a été bien apprécié lors de la pause à 16h.
RDV pour le prochain stage le samedi 1er mars 2025 à l’ARTENIUM.
N’oubliez pas la prochaine journée féminine en équipes :
samedi 11 janvier
Les compétitrices Féminines du Puy de Dôme (plus Brioude et Vergongheon) sont suffisamment nombreuses pour avoir au moins 12 équipes et les filles de TOUT NIVEAU se feront plaisir !
MERCI POUR VOTRE PARTICIPATION
Michèle ROUX
Membre de la Commission féminine du CD 63 TT